農作與運動

自然農法真的是很吸引人，幾乎一切都要靠親身勞力與實驗，實驗得到結果後的成就感，固然讓人興奮，實驗失敗後；再進一步的追根究底，也可以讓我們日以繼夜，不眠不休的找出問題所在．

東方虞美人Oriental Poppy．多年生

農作歸農作，也時常提醒自己，農作雖然累，但是不可忘了運動．因為農作的累是消耗體力，這與運動的累絕對不同，而且運動一定要達到流汗及心跳加速才有用．

我的登山車

於是啦！單車成了我的最佳運動工具，因為地處山區，騎著單車出門，真是有夠得意，一路順風下坡，暢快無比！

可是回來呢？

上坡回程那就是最佳運動的代表作，好在單車都有12 - 18段變速，可以一路由最重檔換到最輕檔．或是這一次要分四段推車回家，下一次要減少為三次，直到最後可以一路輕鬆愉快騎回家，那種挑戰，真是讓人有成就感哦！


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